Avui en dia, el sucre és un producte omnipresent a la nostra dieta. Camuflat sota diversos noms, està present en molts més aliments dels que ens pensem. A banda de dolços, pastissos i brioixeria, trobem sucres en la majoria dels aliments processats: begudes, productes lactis, cereals, salses... I sorprenentment també en els medicaments i el tabac! S'ha comprovat científicament que el sucre refinat és molt addictiu i té un paper important en una llarga llista de malalties, des de l'obesitat i la diabetis, a la depressió, la migranya o l'ansietat. I és que el sucre no aporta nutrients, sinó tot el contrari, és un lladre de vitamines i minerals. Sandra Ribalta posa sobre la taula totes aquestes qüestions i ens fa prendre consciència de la importància de prescindir d'aquest producte que perjudica la nostra salut. Fes fora el sucre de la teva dieta i podràs comprovar com millora la teva salut, com canvia el teu estat d'ànim, com regules millor la gana i com pots controlar la bàscula. "Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat"
Descargar La Vida És Més Dolça Sense Sucre (Inspira) (pdf, epub, mobi kindle)
Download La Vida És Més Dolça Sense Sucre (Inspira) PDF (PDF, EPUB, KINDLE)
Descargar La Vida És Més Dolça Sense Sucre (Inspira) PDF and EPUB
libro gratis La Vida És Més Dolça Sense Sucre (Inspira)
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.